Macie skurcze łydek?

[Gumiska]

Chodzi mi o takie nocne napady bólu łydek, które pojawiają się u mnie bez żadnego wcześniejszego ostrzeżenia. Co to może być?

[Iguana]

Nie miewam, ale dawno temu się zdarzało, zwłascza po basenie albo aktywnych ćwiczeniach.
To zwykle niedobor magnezu - więc jeśli nie uzupełniasz go w postaci tabletek, czy chociaż takich
środków rozpuszczalnych w wodzie, to lepiej zacząć.
Przy częstych skurczach szybko poczujesz różnicę.

[wanda123]

Skurcze łydek, to również kłopoty z krążeniem,albo genetyczne uwarunkowania takiej choroby. Zawsze warto wybrać się do lekarza,zrobić badania,by skutecznie z nimi walczyć.