wakacyjna apteczka

[bartol]

dużo pakujecie do apteczki na wyjazdy? Czy raczej kupujecie w zależności od potrzeb?

[kornwalka]

często wyjazdy spędzamy nad wodą więc bez środków do opalania i Vaxolu do uszu. Spray stosowany przed kąpielami zmniejsza ryzyko przed tzw. uchem pływaka, spray ma też właściwości przeciwzapalne i nawilżające

[foxi]

Zarówno domowa apteczka jak i ta podróżna powinny być podobnie wyposażone. Wszędzie musimy mieć odpowiednie środki dezynfekujące i opatrunkowe. Okresowo powinny znaleźć się w niej także wszelkie leki jakie akurat przyjmujemy Wiedza na tematy medyczne także uchroni nas przed wieloma dolegliwościami. Warto też posiąść wiedzę na podstawowe tematy medyczne bo to z pewnością ochroni nas przed dolegliwościami; czy wiecie na przykład jakie jest dzienne zapotrzebowanie na witaminę d ? Warto też zapoznać się ze sposobami uzupełniania niedoborów tej witaminy w naszym organizmie.