sposoby na odporność

[kornwalka]

Znacie jakieś dobre suplementy na odporność?? Co polecacie?? Dużo dobrego czytąłam o jeżówce purpurowej, waerto kupić coś z nią w składzie, znalazłam np. anticold, nie jest drogi i chyba się zdecyduję

[Violuśka]

Jeden ze sposobów to uprawianie sportu ... ale regularnie.

[janczara]

ja też kiedyś sporo chorowałam, okres jesienno zimowy to były ciągłe przeziębienia z katarem i kaszlem. W tym roku mam już względny spokój ale to dlatego, że zaczęłam suplementację dobrymi jakościowo, naturalnymi produktami z Pharmovit polecam je wszystkim, moim zdaniem powinny się znalezc w każdej domowej apteczce

[rados]

Odporność to jedno. Ale też fajnie wypadają zabiegi typu krioterapia. To cos jak morsowanie ale w pomieszczeniu. I w wersji turbo, że tak to określe. Jak się morsuje, to wchodzi się do wody, która ma kilka stopni, wiec szok i sama reakcja organizmu jest średnia. Chociaż i tak dająca fajne efekty. Krio to wejście na 3 minuty do komory, gdzie jest -190 stopni zupełnie inna reakcja. I dla nas i dla zdrowia. Czy warto? Oj wrto. Bywam w Si Strefa Regeneracji w Szczecinie i po takiej wizycie czuję sie dużo lepiej.

[Lolita]

Żeby utrzymać wysoką odporność, trzeba zimą wyjechać na narty a latem nad morze i wcale nie trzeba do tego wielu supli.

[sandra]

A czy wiecie jak reagować w przypadku takich chorób jak na przykład grypa żołądkowa? Polecam artykuł na ten temat: https://www.nowafarmacja.pl/blog/grypa- ... powiklania . Taka choroba może przecież przydarzyć się każdemu.

[Lolita]

Nie mogłam przekonać dzieci do wielu różnych preparatów wzmacniających odporność. Nie przemawiał do nich argument, że to dobre dla zdrowia. Tak na prawdę dopiero dżem ajurwedyjski Chyawanprash przypadło im do gustu. Chyawanprash wzmacnia układ odpornościowy, trawienny, wydalniczy i rozrodczy, korzystnie wpływa na pracę serca, leczy problemy z płucami i oddychaniem oraz wspomaga funkcje mózgu i poprawia pamięć. Ajurwedyjski dżem wykonany jest na bazie owoców Amla (Emblica officinalis) i zawiera ponad 49 różnych ziół, owoców, korzeni i minerałów. Oprócz roślin zawiera również masło klarowane ghee, olej sezamowy oraz miód. https://zielonysklep.com/chyawanprash-dabur

[sandra]

W Sanbello znajdziesz wszystko czego potrzebujesz. Są to między innymi suplementy takie jak witaminy i minerały: https://sanbello.pl/zdrowie/witaminy-i- ... holesterol . Warto wiedzieć, że można zrobić takie zakupy online.

[foxi]

Przede wszystkim uprawiajcie sporty ,ruszajcie się oraz zdrowo się odżywiajcie. To moim zdaniem są sposoby na zdrowie. Bardzo ważne jest też dotrzymywanie terminów okresowych badań lekarskich. Oczywiście nie zawsze trzeba zaraz biec do lekarza jak pojawi się jakaś drobna dolegliwość. Trzeba wiedzieć jak sobie radzić i mieć czym to robić. Bardzo ważna jest także profilaktyka ; na przykład podawanie witaminy d dzieciom, czy wiecie jak to robić aby czasem nie zaszkodzić?

[donek]

Niedawno spotkałem tryskającego zdrowiem kolegę, który wspomniał o roślinnym preparacie, który zażywa regularnie PADMA 28 Formuła. Jest o preparat roślinny dostępny bez recepty i może być stosowany zarówno u dzieci jak i dorosłych. Na stronie https://padma28.pl/ dowiedziałem się więcej na temat składu oraz pochodzenia preparatu i bardzo mnie to zachęciło do zastosowania go w mojej rodzinie.