Jak się skutecznie odchudzić?

[Hana]

Jak się skutecznie odchudzić?
Ale bez ryzykowania jakimiś ekstremalnymi głodówkami?

[Bławatek]

Tez bym nie chciała chudnąć poprzez głodzenie się to racja.
Pewnie fajnie byłoby tak, ale już testowałam i to nie dla mnie.
tu https://saywowclinic.pl/top-5-zabiegow- ... obiety-40/
są różne fajne zabiegi związane z poprawą wyglądu ciała i samej skóry też, może coś z takich rzeczy?

[sabinka]

Bardzo dobrą opcją moim zdaniem jest wybranie sie po prostu do dietetyka. Mozesz spróbowac tutaj . Maja fajny zespol wlasnie dietetykow, ale tez lekarzy bariatrów. No i w pierwszej kolejnosci ustalaja przyczyne tycia a nie dzialaja objawowo, co jest mega fajne wedlug mnie

<Moderacja forum: naruszenie regulaminu.
Punkt 7: a)Nowi użytkownicy nie mogą umieszczać na forum odnośników wcześniej,
niż po napisaniu co najmniej 15 postów w różnych dyskusjach b) Użytkownikom nie wolno umieszczać na forum wyłącznie postów zawierających odnośniki.>